【SHOWCASE】條紋直版無袖長背心(黑)
~小品文章分享~開一字領露肩上衣箱文請往下喔~ 庚純的父親曾做過衙門中的役卒，賈充的父親曾做過買賣介紹人。庚純和賈充是好朋友。 一次，賈充備了酒請庚純和其他朋友來喝，一等再等，庚純很晚才到，賈充就戲弄他說：「你通常總走在別人前面，今天怎麼反倒落後了？」 庚純也不示弱，說道：「正好碰上有買賣的事，所以晚到了一步。」 |
女性上班族最討厭聽到別人說自己穿得很OL了!
但想要穿得正式又甜美時尚的確很難
先別再煩腦了
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給人的感覺更是精明幹練中帶著優雅氣質
非常適合上班族
這時如果再有其的搭配
就像毛衣洋裝在黑色的死氣沈沈中加入了活潑元素
整個人有了小亮點
不但讓女生看起來年輕了10歲
無趣的上班日常也不再枯燥無味。
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商品訊息描述:
SHOWCASE 條紋直版無袖長背心(黑)- 162227B
適穿身形建議
150~175cm女孩們皆適合，詳情請參考平量尺寸。
另外建議身高175cm以上的女孩要參考平量尺寸是否合適再購買唷！
約身高 170 cm / 體重 50 kg / 三圍 33 24 34
配件為搭配使用，未含在該商品販售中 。
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愛美常穿高跟鞋 專家教4招舒緩腳痛
新聞描述: （優活健康網新聞部／綜合報導）希望運動塑身的女性，在穿上高跟鞋前宜三思！專家指出：穿高跟鞋對腳部的傷害會影響女性從事包含跑步、深蹲等動作的運動，因此建議女性盡可能避免穿高跟鞋，並透過一些簡單的方式保護妳的腳部健康。
皮衣皮草專賣店常穿高跟鞋致拇指外翻、長繭
Neal Blitz醫師指出，高跟鞋雖然讓我們看起來美麗，但也讓你的腳處於不正常的姿勢，容易造成一些傷害，影響女性的運動能力及意願。常見的傷害包括：拇指外翻，即大拇趾往旁邊的趾頭擠壓，引起趾節處紅腫、皮膚敏感；鐵鎚趾，即肇因於過度擠壓第二趾頭導致趾頭彎曲、中間的關節變大；雞眼及老繭，這些傷害不一定會劇烈影響日常生活，但有時會讓女性痛到難以從事運動。
此外，由於高跟鞋會讓身體以不正常的角度往前傾，小腿肌肉為了保持身體平衡，長期下來會造成肌肉痠痛及緊繃，增加跑步或做腿部運動的困難度。而穿高跟鞋也容易讓女性走在鋪石路面或經過水溝蓋時扭傷或骨折，一旦受傷會讓女性無法從事運動長達幾周。並且穿高跟鞋容易引起下背痛，這會影響女性做任何舉重運動。
按摩、伸展可舒緩 但避免穿高跟鞋才治本
許多女性感到腳部問題限制了他們的運動，Neal Blitz醫師提供幾個簡單的方法讓已經有拇指外翻、腿部肌肉痠痛的女性保護自己的腳部健康。
1） 伸展腳部肌肉，並用網球按摩腳窩，藉此釋放腳部壓力
2） 保持小腿肌肉的柔軟度，以免做腿部運動時受傷
3） 把腳浸泡在愛普森鹽(Epsom Salt)中以緩解整天穿高跟鞋的痠痛
4） 在運動前將雞眼及老繭去除
Neal Blitz醫師提醒，這些都是治標不治本的方法，無法治療長期穿高跟鞋帶來的傷害。一旦女性因為長期且頻繁地穿高跟鞋而受傷，傷害將會永久影響女性的運動能力，因此建議女性盡可能地不要穿高跟鞋，降低受傷風險。
（文章授權提供／台灣女人健康網）
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